Prefeitura inicia Projeto de Atividades Físicas para idosos do Lar São Francisco de Assis

29/11/2018 16:52:52

A Prefeitura de Serra Negra através da Secretaria de Esportes e Lazer  passará a oferecer atividades físicas adaptadas para os idosos e portadores de necessidades especiais do Lar São Francisco de Assis – Lar dos Velhinhos. A indicação veio do vereador Paulão da Farmácia  e o Prefeito  Sidney Ferraresso acatou a ideia e, no dia 11 de dezembro, o projeto será iniciado.

Os idosos vão passar a ter atividades físicas duas vezes na semana, às 3ª e 5ª feiras, das 15h30min. às 17h30min., na própria entidade.

Os professores de Educação Física já atuam em projetos semelhantes no município, coordenados pela Secretaria de Esportes e Lazer, como o da Casa Dia e o da Melhor Idade.

Para o secretário de Esportes e Lazer,  “é importante frisar que as atividades físicas serão adaptadas e desenvolvidas atividades motoras e até recreativas que irão auxiliar nas ações básicas do dia a dia desses idosos, melhorando a força e a flexibilidade, além do equilíbrio”, destacou.

Para o Chefe do Executivo,  a atividade física pode também exercer efeitos no convívio social do indivíduo, “exercícios físicos regulares podem aumentar a expectativa de vida e certamente retardam o surgimento de doenças, regulariza o sono e diminui o stress físico e mental”, destacou. 

O envelhecimento populacional é uma realidade no nosso País. Com o aumento no número de idosos surgem doenças associadas ao envelhecimento tais como: doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial, osteoporose, dentre outras.

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