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A partir de quarta-feira, 15, os alunos da Academia Municipal terão a possibilidade de acompanhar aulas gravadas pelos professores para fazerem exercícios em casa.
As aulas de treinamento funcional e alongamento serão disponibilizadas toda segunda, quarta e sexta no canal 'Esporte e Lazer em Serra Negra', no You Tube e na página do Facebook de mesmo título.
“É uma alternativa que estamos oferecendo para que os alunos tenham algum alento nesse momento tão difícil e também consigam realizar uma atividade física com orientação profissional. Escolhemos essas duas modalidades porque é possível fazer os movimentos em casa, sem necessidade de muito espaço ou aparelhos”, disse o diretor municipal de Esportes e Lazer.

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